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DEPENDENCIA EMOCIONAL

Cuando no somos capaces de ser felices con nosotros mismos y sentimos que la soledad nos embarga, buscamos rápidamente a alguien con quien ...

sábado, 31 de agosto de 2013

LA VUELTA AL COLE, COMO AFRONTARLA

La vuelta al cole supone un stress añadido a la vida cotidiana de cualquier familia. Primero debemos preocuparnos por adaptarnos antes de que finalicen las clases, para saber que hacemos con nuestros hijos durante el período en el que los infantes están sin clases y nosotros trabajando y segundo que los niños, no se aburran en dicho período con lo cual, estamos corriendo de un lado a otro procesando información cual ordenador, radar...para saber donde poder ubicarlos. En estos momentos, la tensión se acumula en nuestras cervicales, en nuestra cabeza, intentamos a través del ejercicio, desviando la atención que no nos ocupe todo el tiempo hasta que finalmente damos con la solución perfecta y desconectamos. Cuando hemos logrado sobrevivir a esta batalla que suele durar alrededor de mes, mes y medio. Comienza una nueva fuente de stress, se acaban las vacaciones y los nenes, de vuelta al colegio. Corriendo nuevamente de un lado a otro en busca del material escolar, ropa para el cole, reorganizar nuevamente los horarios....dura aproximadamente 15 días. Finalmente, vuelven al cole y estamos otros 15 días intentando adaptarnos a los nuevos horarios.
Durante dos meses aproximadamente antes y después del periodo vacacional, estamos en estado de alerta alto (stress)generando incluso situaciones de angustia que finalmente salen a la luz, cuando dejamos de preocuparnos, comenzamos a sentir que estamos agotados, cansados que necesitamos unas vacaciones para recuperarnos de esta situación. Todo este estado de alerta genera en la mente y en el cuerpo reacciones que pasan fronteras (las fronteras del propio cuerpo) y van recalar en la mente del que nos rodea, nuestros hijos. La mente de estos niños, que son como esponjas que todo lo absorben, el stress hace mella en sus delicadas cabezas y cuerpos, no duermen, no comen bien, se les nota agitados, ansiosos.....y en muchas ocasiones vuelta al cole, vuelta a los resfriados, por las bajadas de las defensas; consecuencia de lo anteriormente expuesto.
Así que, si normalmente debemos ser cuidadosos con las ondas que emitimos hacia los demás (si te levantas con una sonrisa todos los días, el sol brillará para ti todo el día)máxime cuando tenemos hijos. 

Debemos como adultos cuidar en la medida de lo posible,


  1. El vocabulario que tenemos en casa (date prisa, ponte la ropa, desayuna!, se nos va a ser tarde...)
  2. Realizar un horario razonable para no andar con prisas
  3. Colocar la tarde/noche anterior todo lo que se va a llevar nuestro hijo al cole. Lo mismo sucede con nosotros
  4. Las horas de descanso, que se lleven a cabo de forma pautada y siempre las mismas entre semana
  5. las horas de alimentación e higiene deben realizarse con tiempo, de forma relajada y pausada. Ello nos permitirá estar el resto del día activos pero no nerviosos.
En definitiva, gestionar nuestro tiempo de forma eficiente. Es posible!

NIÑOS DIFICILES, PADRES DIFICILES. PADRES DIFICILES, NIÑOS DIFICILES?


Actualmente cuando hablamos de niños difíciles, imaginamos situaciones límites donde los niños son agresivos físicamente, verbalmente...donde el menor expresa todo lo que siente a través de palabras soeces, o de patadas, golpes a las cosas o de conductas auto-lesivas. A nadie se le ocurre pensar en esos niños, que no muestran lo que sienten, que permanecen apartados, que pocas veces hablan y que cuando lo hacen utilizan palabras ambiguas, neutras o de insatisfacción ante todo y todos.
En ambos casos entendemos, que tanto los padres como la sociedad en si, tienen gran parte de culpa de dichas conductas. Son ellos los que educan, son ellos los que deben mantener en equilibrio la mente del menor para que se de una evolución/socialización del menor favorable.
Pero y cuando ni los padres, ni sistema educativo, tienen las herramientas adecuadas para que el menor se socialice....que hacer entonces.....seguimos pensando que es por una inadecuada educación de los padres. Como breve ejemplo un extracto de una entrevista realizada a una madre en consulta; la madre nos comenta así " X desde que tenía 12 meses empezó a ir a la guardería, yo trabajo y mi marido también, y los turnos no nos cuadraban para cuidar de X. Al principio todo parecía normal y cuando digo al principio, hablo de las primeras semanas. Estábamos contentos porque podíamos ir a trabajar sin agobios y demás, mi suegra podía recoger a la niña de la guardería, quedaba cerca de su casa. Pero al mes de ir X a la guardería empezaron las llamadas de atención de la directora a los padres, nos preguntaba como se comportaba la niña en casa, le decíamos que se cogía pequeñas rabietas de llanto pero que claro, considerábamos que eran normales, debido a la edad, sólo 12 meses. la directora preocupada empezó a relatarnos que X, le tiraba de los pelos a los otros niños, (hay que destacar que X era bastante autónoma, caminaba bastante firme y decía sus primeras palabras)y que lloraba insistentemente cuando no conseguía lo que quería.En otra ocasión a las pocas semanas, nos volvió a llamar para decirnos que X había mordido en la cara a otra niña para quitarle el juguete...a los tres meses X, estaba fuera de la guardería porque para la directora la situación era insostenible. Su abuela paterna, se encargó de cuidarla hasta que comenzó las escolarización". La pregunta sería, ¿es en estos casos una deficiente educación paterna la que hace que esta niña, se comporte de forma inadecuada y por otra parte, ha sido adecuada la conducta de la directora de la guardería?.
Hay que destacar que X, acabó en la consulta debido a una inminente expulsión del colegio a la edad de 9 años. Después de estar 6 meses en consulta se evidenció un cambio importante en ella y una generalización de las conductas adecuadas, a otras áreas de su vida.

Las pautas que se siguieron fueron sencillas, cambio en el comportamiento de la menor a través de por una parte la extinción de la conducta problema "te retiro cosas que te gustan cada vez que haces una conducta negativa"  y por otra parte el reforzamiento diferencial de otras conductas, en pocas palabras "te aplaudo las cosas que haces bien". Cuando se extinguió la conducta problema, se seguía con el reforzamiento de conductas positivas para anclar las mismas. Se entrenó a los padres sobre este sencillo método y se explicó en el colegio tanto a profesores como director la terapia que se realizaba con la menor.

En otra ocasión, en consulta una madre explicaba su grado de insatisfacción en la educación de su hijo. Se sentía incapaz de "meterlo por vereda" relataba las faltas de respeto, el mal vocabulario, las malas conductas...en general con toda la familia pero en el colegio, se comportaba "asombrosamente" de forma adecuada.....después de hacerle varias entrevista, tanto a la madre como al padre y al menor, se observó las llamadas de atención constante del menor por una parte hacia su madre, por su incapacidad de tener unas pautas de crianza adecuadas y por otra parte hacia su padre, llamadas de atención de afecto. En este caso se establecieron pautas educativas para los padres, muy implicados en las mismas. Se ha visto un cambio considerable en la conducta del menor.

Resumiendo podemos decir, que en muchas ocasiones, los menores generan conductas difíciles en los padres al no saber solucionar, esas actitudes difíciles de los hijos. Recurriendo en la mayoría de los casos por parte de los adultos a conductas imperativas "tu haces ésto porque a mi me da la gana y punto", "no sales" e incluso en ocasiones conductas agresivas físicamente. Y en otras ocasiones, las conductas difíciles de los padres genera niños difíciles....con lo cual podemos decir que en la mayoría de las ocasiones lo que sucede es un reflejo de lo que observamos, de lo que interpretamos de la conducta de los demás. Desde bebes tenemos un radar que sabe donde están los límites, y siempre siempre vamos a intentar sobrepasarlo, está en los otros decir hasta aquí.....

domingo, 11 de agosto de 2013

CUIDANDO AL CUIDADOR: SINDROME DEL CUIDADOR.

Añadir leyenda
El Síndrome del Cuidador es un trastorno que se presenta en personas que desempeñan el rol de cuidador principal de una persona dependiente. Se caracteriza por el agotamiento físico y psíquico. La persona tiene que afrontar de repente una situación nueva para la que no está preparada y que consume todo su tiempo y energía. Se considera producido por el estrés continuado (no por una situación puntual)  y que puede agotar las reservas físicas y mentales del cuidador.

 PERFIL DEL CUIDADOR DE UNA PERSONA DEPENDIENTE

Mujer de edad media que:

  •  Es familiar directo del afectado (pareja, madre, padre, hijo, hija…),
  •  muy voluntariosa,
  • trata de compaginar el cuidado de su familiar con sus responsabilidades ordinarias,
  • cree que ésta será una situación llevadera y que no se prolongará demasiado tiempo y
  • espera ser ayuda por su entorno más cercano.

A medida que el tiempo transcurre, el cuidador

  • va asumiendo una gran carga física y psíquica,
  • se responsabiliza por completo de la vida del afectado (medicación, visitas médicas, cuidados, higiene, alimentación, etc.),
  • va perdiendo paulatinamente su independencia ya que el enfermo cada vez le absorbe más
  • se desatiende a sí mismo: no toma el tiempo libre necesario para su ocio, abandona sus aficiones, no sale con sus amistades, etc. y acaba paralizando, durante largos años, su proyecto vital.
  • Y es que “el tiempo no lo cura todo”… Conforme pasa el tiempo, la calidad d vida del afectado va mejorando considerablemente, mientras que la del cuidador va decayendo. 

Los principales síntomas de alarma que nos deben hacer sospechar la existencia del Síndrome del Cuidador son:


  1. Agotamiento físico y mental
  2. Labilidad emocional: cambios de humor repentinos
  3. Depresión y Ansiedad
  4. Conductas de consumo abusivas: tabaco, alcohol
  5. Trastorno del sueño
  6. Alteraciones del apetito y del peso
  7. Aislamiento social
  8. Dificultades cognitivas: problemas de memoria, atención. 

  Cambios a corto y largo plazo

  • Cambios en las relaciones familiares (nuevas tareas, conflictos,…)
  • Cambios en el trabajo y en la situación económica (absentismo, abandono, aumento de gastos,…)
  • Cambios en el tiempo libre (disminución del tiempo dedicado al ocio, a la familia, a los amigos, en definitiva, a nosotros mismos)
  • Cambios en la salud (cansancio, trastornos del sueño, …)
  • Cambios en el estado de animo (culpabilidad, preocupación, tristeza, ansiedad,…)


    CONSEJOS PARA EL CUIDADOR DE FORMA QUE EVITE EL SINDROME DEL CUIDADOR


  1. Informarse muy bien sobre los cuidados que precisa la persona a la que va a cuidar, para ello puede consultar con su médico. 
  2. Descanse cada día lo suficiente. 
  3. Evite automedicarse.
  4. Vaya a su médico siempre que se encuentre mal, no lo deje para más adelante y no ponga excusas para no ir. Realice los seguimientos que sean necesarios si padece alguna enfermedad (hipertensión, diabetes, hipercolesterolemia, etc.). 
  5. Procure mantener sus amistades y acudir a reuniones sociales y actividades que le permitan seguir ampliando sus redes sociales. 
  6. Siga realizando algunas de las actividades y hobbies que siempre le han gustado (ir al cine, pasear, hacer ejercicio, ir a la piscina, hacer punto, hacer crucigramas,…). 
  7. No se sienta culpable por reírse o pasarlo bien, si usted es feliz le será más fácil sobrellevar la situación. 
  8. Cuide su aspecto físico, esto mejorará su bienestar psicológico. 
  9. Ha de tener un tiempo a la semana para usted mismo, de forma que debe buscar ayuda de un familiar, un amigo, o un asistente que cuide del enfermo durante ese tiempo que le pertenece. También es importante tener unos días de vacaciones al año, después de lo cuál verá las cosas de forma diferentes.
  10. Problemas laborales.

LA FIGURA DEL MEDIADOR


EL MEDIADOR


 El Mediador, es la figura que interviene en los procesos de conflictos emocionales que se dan tanto en la escuela,como en la pareja, en la familia....se podría definir la Figura del Mediador como, una tercera persona imparcial,aceptada por las partes en conflictos la cual no tiene poder de decisión pero si, ayuda a encontrar acuerdos extrajudiciales.

Si las emociones de las personas se encuentran en conflicto, les hace centrarse en el pasado, en lo negativo, en lo imposible. Con el proceso mediador tratamos de cambiar la situación, haciendo que las partes se centren en el presente, en lo positivo y en lo posible. Disminuimos la intensidad emocional, se mejora la comunicación y se cambia la manera de comprender el punto de vista del otro. (Bernal,T.,2002).

Resumiendo podemos decir que, el objetivo de la mediación es consensuar una serie de conflictos y establecer un acuerdo en forma de documento. Llegar a acuerdos explícitos, firmados por ambas partes. Es un proceso estructurado, centrado en la tarea donde, se entremezclan asuntos legales y emocionales. Las emociones se controlan y dirigen para que no interfieran y asi conseguir el acuerdo. El proceso de mediación es voluntario, confidencial e imparcial y competente. Las características del buen mediador son de dos tipos: las personales que serían entre otras actitud concialiadora, autocontrol, sentido del humor, espontaneidad y sinceridad. Y las profesionales formativa y ética. Desde el plano formativo, el mediador debe ser experto en relaciones interpersonales, habilidades de comunicación, conocimiento en técnicas de negociación y mediación y conocimientos legales específicos. Desde un punto de vista ético, el mediador debe tener una conducta imparcial, explicar de forma adecuada cual es su función, cuales son las reglas que intervienen en la mediación y cual es el objetivo final.








 











miércoles, 19 de junio de 2013

La Memoria


 

 La Memoria.-


La memoria funciona como un gran archivador, ubicar la información en el lugar correspondiente implica agilizar el proceso de selección y recuperación material. Este proceso está compuesto por tres fases a saber,
  • Registrar
  • Retener
  • Rememorar

 

Fase de Registrar.-

Es en la fase que adquirimos el contacto con lo elementos que posteriormente memorizaremos. Estamos hablando de la primera lectura, usaremos el subrayado, los esquemas, los resúmenes o fichas. Es obvio que necesitamos leer comprendiendo y de forma lógica y ordenada.

Fase de Retener.-

Cuanta más atención se preste a lo que se intenta retener más fácil será memorizarlo. La Atención.De ahí que el interés y la motivación ante lo que estamos leyendo sea primordial. La Concentración, es necesario aislarse de ruidos, olores, gente que pasa... Para retener es importante releer los textos subrayados, las fichas o anotaciones y el tema al completo.

Fase de Rememorar.- 

Es el proceso más importante por ello, es fundamental la manera en que lo hemos retenido y el interés que hayamos puesto en ello.

IMPORTANTE

La Lógica, el orden, la intención son las piezas claves de la memoria
Hay que tener en cuenta, que existe una memoria a corto plazo y una memoria a largo plazo. En un primer momento la memoria que utilizamos es la de corto plazo, para que esta información pase a la memoria a largo plazo es necesario la repetición, la concentración, el orden y la lógica y sobre todo, el interés en los conocimientos. Se recuerda mejor lo que previamente hemos escrito o que previamente hemops clasificado. Por ello es tan importante

IMPORTANTE

                  El subrayado, los resúmenes, los esquemas y las fichas

Reglas Mnemotécnicas.-

Son un conjunto de truquillos, casi siempre linguísticos para facilitar la memorización. Se basa en que recordamos mejor aquello que ya conocemos o lo que nosotros mismos hemos creado.

Fases de la Memorización.-

  • Comprensión: Observación a través de los sentidos y entender esa información.
  • Fijación: Se adquiere con la repetición.
  • Conservación: Está en función del interés, la concentración y el entrenamiento de las personas.
  • Evocación: 
  • Reconocimiento: Interrelación de los conocimientos nuevos y previos.

miércoles, 5 de junio de 2013

Superación de una Ruptura Sentimental


¿POR QUÉ NOS CUESTA TANTO SUPERAR UNA RUPTURA?


Debemos tener en cuenta, que cuando iniciamos una relación ponemos grandes expectativas en la misma. Creemos que ha llegado la persona adecuada para pasar momentos inolvidables. Y damos todo aquello que queremos que nos aporten, no valoramos si estamos recibiendo lo mismo que damos, todo en principio nos parece perfecto. Nos enamoramos de su risa, de su forma de ser….pero llega un momento de esa relación que se produce un click, un apagón…y cuando nos despertamos ya todo no es tan maravilloso, hay reclamos, se quieren imponer los gusto o hábitos a la otra parte de la pareja, muchas veces nos callamos lo que no nos gusta, no somos sinceros y comienza la monotonía. Son errores que se comenten sin darse cuenta y que llevan a un desgaste de la relación. Es ahí donde se producen dos resultados, se habla de lo que está ocurriendo y se retoma de forma factible o bien la relación se termina. Para una de las partes de la pareja, la relación ya no es importante, se ha convertido en algo q no quiere y se produce la ruptura. La persona que rompe, toma una decisión que le produce dolor, en el proceso de  toma de decisión ha valorado lo que necesita en su vida y lo que quiere. Y lo que ve en la otra parte, ya no le estimula. Y a pesar de ese dolor, que se atenúa mucho más rápido que en la otra parte, rompe. Es aquí, donde el otro componente de la pareja debe entender la situación que se le presenta. Asimilando que es una ruptura y que no tiene visos de vuelta o bien, auto-generándose frustración porque lo que quería se va, y no se recupera. Cuando no aceptas que la relación se ha roto, son las expectativas que has puesto en la relación lo que te llevan a luchar por una relación que no resulta tan satisfactoria, no quieres echar por la borda el tiempo invertida en ella. Y sigues hasta que te das cuenta que el sufrimiento es mayor que la satisfacción y se rompe la relación, con un desgaste personal muy alto. Que normalmente lleva, a tener grandes dificultades para iniciar otra relación estable y satisfactoria.
O bien, te acostumbras a pedir tan poco de una relación que te conformas con lo que recibes. Realmente, existe una dependencia emocional muy fuerte de la otra parte. Lo que está claro es que la dependencia es muy fuerte. Ya sea porque verdaderamente se siente, que sin esa persona no te sentirías feliz, porque no quieres estar solo/a, porque volver a empezar tiene un coste muy alto…
No cabe duda que cuanto más lazos de unión existan en una relación, más costosa es la ruptura y por supuesto la reorganización de la vida.
El proceso de asimilación de la ruptura dura alrededor de 6 meses a 24 meses aunque si bien hay que tener en cuenta, que por cada año de relación se tarda un mes para sacar emocionalmente a esa persona de nuestras vidas. Por eso es tan complicado, superar separaciones después de pasar más de 40 años juntos, pero es posible.
Es importante tomar el tiempo de duelo como un proceso de autoanálisis y de análisis de la situación, entender los errores cometidos. Y comprender que aunque la relación de pareja es una, la pareja es una entidad compuesta por dos personas que se suman para formar una entidad, no se anulan.
Errores a tener en cuenta:
·        Imponer al otro los gustos y hábitos propios. Hay que respetar los gusto y hábitos de la otra persona. Esos gustos/hábitos estaban ya cuando le conociste, pertenecían a su forma de ser.
·        Cambiar la personalidad de tu pareja. Llegará el momento en el que la persona se revela porque su forma de ser no es la que se le quiere imponer. Además, cómo era cuando le conociste?
·        No expresar ni los deseos ni las necesidades. Nadie es adivino, se necesita explicar lo que se quiere, lo que gusta/agrada o lo que no siempre, con sinceridad.
·        Complacer a la pareja continuamente. Es necesario aprender a decir no.
·        Evitar la monotonía. Es importante buscar actividades que estimulen a ambos, innovar.

La Infidelidad

Las Nueve Razones Mas Comunes de la Infidelidad.-

1. Nos sentimos devaluados. Terminado el enamoramiento, enfrentamos a la pareja real y olvidamos a la idealizada, y sus conductas no siempre placenteras en la convivencia defraudan nuestras expectativas. Si la pareja nos abandona al centrarse sólo en sus objetivos personales y no en los de ambos, y al mismo tiempo nos relacionamos con una persona distinta que nos hace sentir más valorados, la elegimos inconscientemente como nueva compañera. Principalmente para las mujeres, es muy importante sentirnos bellas y deseadas por nuestro hombre. Si no se cumple nuestro objetivo, sentimos una gran frustración y se devalúa nuestra autoestima. Una forma de sentirnos de nuevo atractivas y deseadas, es siendo cortejadas en una relación extramarital.
2. La Rutina. Cuando nuestra pareja descuida el tiempo en común por sus actividades personales y deja de tener detalles cariñosos con nosotros, sentimos que el amor se acabó, se produce un distanciamiento y nos empezamos a sentir encadenados a pasar el resto de nuestros días en una relación que ha perdido su encanto. Un matrimonio sumido en la rutina y en el aburrimiento se puede venir abajo a causa de un encuentro con un intruso que llegue y nos aborde con el misterio, encanto y riesgo de los que carece nuestra relación.
3. Una vida sexual deficiente. El sexo es un elemento esencial en la pareja y si éste es defectuoso, quien se siente insatisfecho tiende a buscar fuera de la relación la satisfacción sexual que no encuentra en su pareja. Si a pesar de sentir un gran amor por la pareja, en la cama no encontramos nada excitante, nos vengamos teniendo relaciones sexuales con otra persona, porque estamos enojados con nuestra pareja que no quiere hacer el amor o no quiere llevar a cabo nuestras fantasías sexuales.
4. Inmadurez Emocional. Si nuestra pareja no es emocionalmente independiente de sus padres y no establece límites respecto a ellos, esta conducta infantil nos hace sentir sin su apoyo, y nuestra necesidad insatisfecha de ser escuchados y atendidos nos impulsa a buscar una relación extramarital.
5. Búsqueda de nuevas Sensaciones. Si se acaba la seducción del enamoramiento y se vive en el hastío de una relación, hay quienes necesitan seguir satisfaciendo su necesidad de seguir enamorados. La curiosidad de experimentar el sexo con otras personas y de vivir la aventura es un fuerte motor para buscar un affair.
6. Idealizamos a la pareja. Para continuar idealizando a nuestra pareja, muchas veces elegimos como amante a una persona totalmente opuesta. Hay quienes llevan a cabo todas sus fantasías sexuales con el amante y no con la pareja para sentir que la siguen manteniendo en el concepto de "decente".
7. La pareja lo permite. Se dan casos en que la pareja está de acuerdo en que tengamos relaciones extramaritales, porque es consciente de que necesitamos satisfacer las deficiencias que existen en nuestra propia relación.
8. Sentimos amenazada nuestra libertad. Cuando la pareja es asfixiante o nos da pavor perder nuestra independencia y quedar atrapados en una relación, intentamos sentirnos libres cometiendo actos de infidelidad.
9. Alarde de poder. Por haber obtenido poder, dinero y una posición social, hay quienes sienten que se han ganado el derecho a tener un mayor potencial sexual con el sexo opuesto.

La infidelidad es un síntoma de la serie de crisis por las que atravesamos como pareja. Si buscamos en el fondo, descubriremos que somos infieles cuando no encontramos en nuestra pareja lo que buscamos y nuestra relación no satisface completamente nuestras necesidades. Sin embargo, superar la crisis dependerá de la forma en que podamos comunicarnos como pareja.
La infidelidad ha sido tratada durante cientos de años como una falta masculina. A lo largo de la historia de Occidente, que un hombre fuera infiel a su esposa ha sido aceptado largamente como un defecto natural. En muchas culturas latinas sigue vigente esta poligamia consentida pero no reconocida de tener la familia legal por un lado y la ilegítima por otro.
En los códigos sociales el varón con más de una mujer es recibido con complicidad por los otros varones, rara es la vez en que la sociedad va a reprobar duramente una infidelidad masculina (siempre y cuando no sea este hombre un político, religioso o destacado miembro de su sociedad).
Desde hace unas décadas la mujer se ha sumado de forma progresiva a la infidelidad. El control la natalidad efectivo liberó a las mujeres y las hizo dueñas de su sexualidad.
Desde entonces la historia íntima de Occidente ha tomado otro camino muy diferente.
¿Quién es la mujer infiel?
Para que haya infidelidad tiene que haber una relación firme y seria previamente. No estamos hablando aquí de las chicas que tienen varios novios, de las que tienen varias citas a la semana o de las que prefieren no comprometerse con un hombre en particular.
Estamos hablando de una mujer que, una vez comprometida emocionalmente y/o legalmente con un compañero, mantiene una relación sentimental con una tercera persona.
Una mujer insatisfecha con su vida de pareja. Una mujer que no se resigna a no disfrutar de todos los aspectos de su vida sentimental pero que no se atreve a romper  con la situación de pareja que tiene, aunque no esté totalmente feliz dentro de ella. Esa es la mujer que estamos analizando.
¿Por qué una mujer es infiel?
Algunos de los motivos de la infidelidad femenina son parecidos a los de la infidelidad masculina. Una persona, sin importar su género, busca en un tercero lo que no encuentra o ha perdido con la pareja con la que tiene establecida una relación.
·                     Deseo de ser conquistada y halagada. La rutina de la pareja hace que muchos de los ritos de cortejo y seducción se pierdan. La comodidad se va abriendo paso y en la confianza de la intimidad se van olvidando los códigos del erotismo, la seducción y el flirteo. La mirada de deseo de otro hombre puede hacer estragos.
.            Deseo sexual insatisfecho. las mujeres tienen libido como los hombres (o más). La cultura occidental ha creado una imagen de la mujer-niña eterna cuya sexualidad es un regalo para el hombre que la posee. Nada más lejos de la realidad, las mujeres tienen deseos sexuales fuertes, fantasías eróticas y se masturban habitualmente. Una vida sexual pobre y un deseo insatisfecho son una vía libre para la tentación.
·                     Baja autoestima. Algunas mujeres no están insatisfechas sexualmente y tienen una pareja que funciona bien, una pareja a la que aman, pero por razones diferentes su autoestima está baja. La infidelidad es un reto, un juego de riesgo, es cruzar lo prohibido, una aventura llena de adrenalina. De Cenicienta a chica Bond en 24 horas. La adrenalina levanta las pulsaciones y el ego.
¿Cómo actúa la mujer infiel?
De forma mas astuta que el varón. la mujer infiel maneja los códigos del disimulo de una manera mucho más fría. Quizá los siglos de pretender vivir un papel para la sociedad desgajándose de la personalidad propia han hecho que la mujer pueda mirar a los ojos mintiendo.
No hablamos de todas, una vez más, sino de la mujer infiel.
Ella puede seguir su rutina, criar a sus hijos, trabajar en su labor cotidiana, cuidar de su hogar y su pareja y también tener una relación paralela llena de pasión fuera de casa.
Las mujeres hemos aprendido a realizar diferentes tareas al mismo tiempo, podemos dividirnos una y otra vez y tener tiempo para todo. Bueno, un amante es una tarea más en la agenda de la mujer infiel, solo que esta cita estará marcada con una carita sonriente.
La mujer juega con ventaja a la hora de ser infiel. Es una mentirosa mucho más hábil, es una persona detallista por naturaleza y cuidadosa, no habrá detalle que ella deje sin cubrir, incluso la más mínima pieza de su coartada estará perfectamente engranada.
¿La mujer infiel vuelve a la pareja?
Siempre se ha dicho que un hombre para tener relaciones sexuales no necesita estar enamorado de la mujer con la que se acuesta. Convengamos que muchas mujeres tampoco. Pero sí hay una diferencia en la infidelidad.
El varón sí puede ser infiel por un tema meramente sexual pero la mujer, si bien puede tener perfectamente sexo sin amor, no suele hacerlo cuando está en pareja.Si una mujer es infiel, algo muy serio està pasando en su vida sentimental. Cuando toma la decisión de estar con otro hombre es porque su relación previa está muy dañada.
La infidelidad femenina suele ser el preludio de una crisis que desemboca en divorcio, no así la masculina. Cuando nosotras somos infieles, quizá no sea inmediato, pero es el principio del fin.